「グルテンフリーと肌荒れ2」
1週間小麦粉や麦類を摂取しないで肌荒れが改善するようであれば、グルテンが原因だ。
アメリカではグルテン不耐症の人でなくても、小麦粉は長年にわたり遺伝子操作を行ってきたために摂取してはいけない食品であるとの認識が高まり、グルテンフリーの食品が多く流通している。
最近は日本でもグルテンフリーが注目されているおかげで米粉を使ったパスタなどグルテンフリー食材は多く販売されるようになった。
肌荒れ、不調がおさまらない方、今後はグルテンなしの生活を試してみては如何だろうか？
シミ、シワ、タルミ専門店
ＳＯＵ創顔
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