昨日、しもやけの汚い手の事を書いたのだけれど・・・・
ピュールボーテの方からのコメントで「しもやけには、アーク光線ですよ」
・・・・忘れてた！！！！存在すら・・・忘れてた！！！
昨年も酷い膀胱炎になったり、腰痛が悪化した時も全て、光線で治してきたのを
すっかり！！！忘れていた。
ひょっとしたら頭に光線を当てないと、復帰出来ないのかも( ;∀;)
酷い鬱の人でも頭頂部近辺に光線を当てると自律神経のバランスを整えてくれるので
改善するし、私も、今まで、幾度となく、この光線に助けられてきている。
今日から、しもやけ改善の為、光線を引っ張り出してきて、治療しよっと。
肩こりや腰痛、病気じゃないけれど、病院に行くまでも無いけれど、辛い症状がある方は、是非、ご相談を。
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ＳＯＵ創顔
とほほ・・・・あろうことか、しもやけに、なってしまった。
遺伝だと思うけれど、我が家は、しもやけ家族。
どれだけ厳寒地に住んでるのかと思われる位、毎年、悩まされている。
でも今年のように手に出来たのは初めて。
フェイシャルをするのに手が冷たいとシャレにならないので、熱湯に手を付けて温めていた。それを繰り返ししていると、ある日、指がパンパンに腫れて、関節も曲がりにくい・・・痛いし、痒いし・・・食器を洗うのも手袋を使っている。
足も同様。赤く腫れて、暖かい部屋にいると、痒いし、寒い所に行くと痛い。
ビタミンＣ，Ｅが不足していると言われ、サプリで補給はしているけれど
一旦、なってしまったシモヤケは、簡単には治らない( ;∀;)
昨日から寝る時に、手袋、くつ下着用。
でも朝、起きたら、見事にどこかに飛んでるという・・・。
息子曰く、「夜中にフと見たら、いつも足と手は布団から放り出して寝てる」
・・とのこと。寝相が悪すぎて、しもやけだったのかもしれぬ( ;∀;)
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私達、サービス業に携わる人種は、常に顧客が、今、何を望んでいるのか、どうなりたいのか・・・その本音を探り出すことがベースとなっている。
人間には言葉というツールがあるので、言葉によって、聞きだし、顧客のニーズを知る事は基本中の基本。
でもね。これって、疲れるんだよね。自分を何処かへ、追いやらないと、いけないから。「自分」は後回し。「相手」が優先だから。
自分は、こうして欲しい、或いは、してほしく無いとか・・しまい込んでしまうから疲れるのかもしれない。
今日は自分の棚卸をしてみようと思う。
横山眞佐子は空腹に弱く、怒りっぽくなるので、アイスか、ソフトクリームを
食べさせて下さい。すると機嫌が一度に良くなります。
ビジネス以外のメールや電話は、どんなに仲が良い友人でもしません。
ビジネスに於いて、お金お金のニオイのする人は私の💛が受け付けません
チャラ男、チャラ子は生理的に受け付けません。
口の悪い人、図々しい人、厚かましい人、マナーを守らない人、苦手です。
横山眞佐子はストレートなので口は悪いです。辛口です。
そんなｂｌａｃｋを理解してくれる人には喜んで辛口言葉を発します。
ウソをつく人は、すぐ見抜きます。瞬時に離れていきます。
普段は高田純次なほど、テキトーですがビジネスはシビアです。
夜は酒が恋しくなるので美味しい日本酒、芋焼酎、バーボンを与えて下さい。
面倒臭がり屋なので放置すると家から一歩も出ません。お尻を引っぱたいて、背中を強く推して下さい。
基本、甘えたなので甘えさせてくれる人には猫になります。
いつまでも猫でいると飽きるので、豹に豹変します。
自由を愛するので命令、束縛、詮索は大嫌いです。離れて行きます。
生きているのが虚しくなる時、そんな時は野草を上げて下さい。一度に元気に立ち直ります。薔薇だと攻撃してきます。
ファッションは自分軸を持ちすぎる位持っているので小物、服、バッグの勝手なプレゼントは止めて下さい。押し入れの肥やしになるのみです。
自由な思想を持っているので凝り固まった思想を押し付けるのは止めて下さい。
波長が合う人を敏感に感じ取るため、合わないと感じたら、勝手に離れて下さい。
人に褒められたり，おだてに乗りやすいと思われてますが、段々、遠ざかります。
人生は太く短くを愛しているので「酒をやめろ」「煙草をやめろ」の警告は止めて下さい。人間やめろと言われてるようなものです。
こんなところかな？
皆も自分の棚卸してみてね( ｀ー´)ノ
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もう、何年前だったか～初めて本屋にて斉藤一人さんの本のタイトル・・「変な人が書いた変な本」・・なにしろ変なタイトルに惹かれて初めて手にした本。
この本を読んでみたいと思った人も変な人で・・と言う出だしからグングン内容に惹かれ、たった一冊の本で 一人さんの大ファンになってしまい、彼の本は全て読破している。
どの本も何度も何度も読み返し、忘れては又 本棚から引っ張り出して・・・人間として当たり前の事を当たり前の如く説かれる一人さんの説法は独特で 底抜けに おもしろく底抜けに優しく、底抜けに泣けてくる。
悲しい時、苦しい時（たまには 私にもある）に 一人さんの本を読んでいると、自分が今、悩んでいる事が途方も無く ちっちゃく思え、考えるのもバカバカしくなり、気がついたら すっかり立ち直っている私がいる。
先日買った本にオマケで付いてたCDの内容は「つやこ４９」
幸せになろうと思えば まず肌のツヤを出すこと。成功している幸せな人でカサカサの肌の人はいない。
そして今日巡り合った自分以外の人に「良き事が なだれの如く押し寄せますように」と 心から祈ること。
そして、つやこの こ・・・言葉の事。いつも天国言葉・・ついてる、しあわせ、ありがとう、感謝してます・・・を話しよう。そしてそれを実践しよう。
そして最後に明るい服を着て、ヒカリモノを身につけ回りの人を幸せな気分にしよう。
この最後の明るい色の服を着て ヒカリモノ・・・一人さんには悪いけれど、これだけは私には無理( ;∀;)
私のクローゼットは およそ冠婚葬祭には一切不自由しないくらい 黒い服ばかりで それこそ 真っ黒。
デザインを色々変えて着るので自分では「ジミ派手」だと思っているが 以前 このブログに書いたように
私の前世は 雑巾だったらしいから黒以外はグレー、ブラウン、せいぜい白・・およそ、明るい色は皆無なり。おまけに ヒカリモノなんて、、、と！とんでもない話。
若い頃は それこそ、ある物を全部ぶらさげていたい位 キラキラ光る大きなアクセサリーが大好きだったが 年とともに 指輪もせず、 ピアスも面倒で 今は殆ど 塞がっている。又 爪楊枝でも入れて
トンネルを開通させねばとは思うのだが いつになることやら・・・。
肌にツヤを出そう！つやを出す為に私のブログを参考に 正しいお手入れをしよう！
今日の写真は、憧れの雪山。
雪に恋い焦がれるのは、真っ白な心に憧れるからかなぁ～( ;∀;)
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私の自慢は便秘である。
なーーーんちゃって、何も自慢出来るような事じゃないけれど、とにかく便秘。
昨年まで、便秘って滅多になった事が無かったのに、ある日、気が付いたら１０日間も出して無かったり・・・とにかく、突然の便秘に襲撃くらったのだ。
２０代の妊娠の時にはセンナ茶を飲んだり、市販の便秘薬を飲んだり・・・その、経験があるので、あの独特の、強烈に、お腹が痛くなるような感じのする薬は駄目で、色々探しまわったし、様々なサプリも飲んでみていた。
今、流行りの「乳酸菌の○○」とか「イオ○○」とか、人が良いと言うものは、試してみたものの、結果は今ひとつだった。
今年９月に開催されたピュールボーテ研修に参加した時、参加者全員に、お土産が・・・その中に「アンデスの乙女」と言うサプリメントが入っていた。
普通のハーブティーだと思い込んでいた私は、ピュールボーテ化粧品を使って頂いている、お客様に差し上げた。
次に、その方に、お会いした時、「あれ、良かったわ～今日、買って行く」と言われ、普段、在庫を置いてないので慌てた私は何が良かったのかを聞いてみた。
「私は便秘という程じゃないけれど、あれを飲むとスルっと出て、調子が良いのよ」
いつも自分が試す前に、顧客を実験台にし、良ければ自分も試すという性格の悪さは相変わらずだけれど・・・その一言で，飲んでみることに・・。
ティーパックになっているので、お湯を入れ１５分。な！？なーーーんと！！
香りが良いではないか～(@_@)
ハーブの香りに癒されながら、便秘が解消されるのなら言う事ない！！
・・・で今日、とても快調な朝となった～(＾◇＾)
今まで色々探してた努力は何だったんだろう？？
こんなに身近な所に、こんなに良い物があったのに～|дﾟ)
まさに、灯台下暗し・・・・・だな(´・ω・`)
やはり、ストレスもそうだけれど、体の中に溜め込むのは肌に良くないことを実感した朝であった。
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今朝、出掛けようと思っていたらテレビに釘付けになってしまった。
２０代の女性が背骨を骨折・・出産後だったのに、赤ちゃんを抱っこも出来ず、当たり前の家事も出来ず～そして、その原因が・・・？？
なんと！！結婚式を控えてから出産するまでの約３年間、色白の肌を保つ為に
日中は日傘、ＵＶカット剤を毎日使い続け、とにかく太陽を避けていたそうな。
そして、血液検査の結果、ビタミンＤが全く欠乏していたらしい。
もちろん、紫外線を極端に避けていただけではない。栄養面での摂取も足らなかったとは思う。
そして国立環境研究所の方が出演して、色々興味深い話をされていた。
以前から私はブログに書いて来た。紫外線と仲良くしようっと。
テレビでも一日せめて５分ガラス越しではなく、直接、素肌に紫外線を浴びようと言っていた。手のひらや足の裏・・・素肌にね。
そしてビタミンＤを多く含む食品は魚とキノコ類。
骨にはカルシウムと聞いて小魚やシラスを食べる人も多いが、ビタミンＤと摂らないと吸収はされない。
この番組のキャスター曰く。「６年前に紫外線を避けるために、ＵＶを塗りましょう」っと言ってきたのに、それはどうしてくれる？？？
わけも、わからずに報道して来たのはアンタ達だろ？それを人のせいにするなって！！！！！
朝から激怒してしまった私であった。
紫外線と仲良くして魚やキノコを、もっと食卓に取り入れよう。
間違っても骨折なんか、しないように、元気でいられるために。
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今の世の中、色々便利には、なったと思う反面、逆に不便さを感じることって
想像を絶するほど、多いと思う。
今日の写真じゃないけど、lineの既読・・・既読してるのにスルーかよ？？？
見てようが、見てまいが、どうでも良いじゃん・・・ま、仕事に関しては私もlineは使っているので、予約の返事は迅速丁寧に返すようにはしているけれど。
先日も若い女の子が、このlineの事で私に相談してきた。
付き合っている彼氏にlineを送っても既読にならず、なったと喜んだのも束の間、返事が返ってくるのに数日かかる・・・これって、どうよ？？
その彼は仕事が忙し過ぎてと色々言い訳をしてきたらしいけれど、私の忠告は・・「別れなはれ」
幾ら、忙しくてもメールを見る時間や返信する時間くらいあるもの。
要は、返す「気」が無いと言うのが彼女に対する気持ちの表れだ。
そんな彼氏のlineに一喜一憂する暇があったら他の彼氏を探した方が自分の為。
lineとは関係ないが、めんどくせーーーっと思うのがFacebookの挨拶文。
「今日も笑顔で頑張りましょう」「今週も沢山の出会いがありますように」
「風邪をひかないよう温かい恰好でお出かけください」「今週もハッピーな週でありますように」・・・・・・・
・・・ったく、どうでも良い文章。
こんな文章読んで、笑顔になったり、ハッピーになったりするのだろうか？
私は、お友達の方には申し訳けないけれど、こういう文章は全てスルーしている。いいねも押さないし、スルーのみ。
会った事も無い人に笑顔でねと言われる筋合いもないし、風邪をひかないように言われたって風邪をひく時はひく。
かと言って、私は人様の、お役に立てるような情報を発信してるのか？っと言われれば、ごめんちゃいと言うしかないけどね（笑）
でも楽しければ、それで良いのだと思う。美味しそうなラーメン屋を紹介してあれば、行ってみたくなるし、素敵な花の写真には見ているだけで癒されるもの。
もちろん、ワンコやニャンコの写真も大好き。
でも💖に響かないような当たり前の挨拶だけの、ひとりよがりの投稿は止めてほしいなぁ～っと。
めんどくせーーーーっと思い、見もしない投稿は、時間の無駄だし、そんな暇があれば仕事をすれば？？っと思ってしまうblackな私でした( ;∀;)
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世の中にはネット上の情報を鵜呑みする人が多すぎる。
「血液型別ダイエット」・・・なんじゃ？それ？
先日、ＦＢで私がＢ型であることを投稿したら、様々なコメントが寄せられたのには正直(@_@)ビックリ！！！
皆、自分の血液型の性格や相性とか、興味津々なんだね～( ;∀;)
私は、血液型なんか一切信じていない。
Ａ型は真面目で几帳面？？笑わせんじゃねーーー！！
私の友人Ａ型Ａ子はハチャメチャな性格で、仕事はチャラ子、呑みに行ったら、ベロベロになるまで酩酊し、その辺でどこでも寝る。私生活は、だらしなく、掃除洗濯大嫌い、ましてや毎日外食。おまけに金銭感覚ゼロで稼げもしないのに人に借金しまくりで高利貸しまで手を出して～
同じ血液型や、同じ日に生まれた人が皆、同じ性格を持ち、同じ人生を歩むなら、この世に占いは不要。
ましてや、血液型別ダイエットって全く科学的根拠もゼロ。
こんな方法を信じて、実施したらリバウンドで苦しむ結果は目に見えている。
ダイエットのコツは毎日、必ず体重をチェックすること。
少し前日より増えていたのなら今日のオヤツを控える。
一番いけないのは、体重計に乗らないで、現実から目を逸らそうとすること。
でもね、とっておきのダイエットは「恋」をすること。
片思いでも何でも良いのだ。恋をすると食欲が落ちて、ポテチやカップラーメンには手を出さなくなるから（笑）
恋とは無縁だと、のたまう貴女・・・諦めたら、投げてしまったら終わり。
私？？・・・・わたくしは年中、恋する乙女ざます(＾◇＾)
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路上喫煙者100人以上の顔写真をツイッターでさらしている人が現れた。
「歩きタバコは刃物を振り回して歩いてるのと一緒です」
「歩くPM2.5は何処にでも湧く」
「そんなに煙がお好きなら中国に永住してくださってもいいのよ」といったコメント付きで。
私もエステティシャンなのに、ずっと煙草を吸い続けている。
肌に悪い、体に悪いと言われつつ、人生好きな事して、散れば良いと思うタチなので禁煙しようとは思わない。
でも、そんな私でも許せないのが、路上喫煙者。
ベビーカーを押して歩いて来る人の前で平然と、歩き煙草をしてるアホ。
コンビニの外に設置された灰皿で煙草を吸う、大ばか者。
コンビニに入る時に、あの煙臭いニオイがプ～ンと来ると殴ってやりたくなる。
コンビニも悪い。幾ら、集客の為だと言え、外に灰皿置くくらいなら、店内に密室を作れば良い。
煙草を吸うなとか、やめろ、とか言う気はサラサラない。
喫煙者はルールを守りなさいと言いたいだけ。吸いたけりゃ、家に帰って、吸えば誰にも迷惑かからないしね。
ルールを守らない喫煙者が多いから法律が動き始める。
因みに私はアイコス派。この電子煙草を吸い始めると、紙が燃える、あの独特の煙草のニオイが嫌いになる。
ま、一箱、１０００円位に値上がりしたら、アホらしくなって止めると思うけれどね( ｀ー´)ノ
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最近、読んだ本の一節に 「僕のプチ贅沢」という内容が書かれていた。男と女は もちろん贅沢に対する価値観は違いが あって当然だけれど、ここまで違うと むしろ笑える題材。列挙してみると・・・・
高級レストランのフルコースを食べる
通の行く お寿司屋さんに行く
全身のエステを受ける
老舗温泉旅館に泊まる
洋書の写真集を買う
バルコニー席で音楽を聴く
高級和菓子を食べる
飛行機はビジネスクラスに乗る
宮崎産完熟マンゴーを注文する
靴をオーダーする
グリーン車を予約する
マンツーマンで習い事をする
日帰り飛行機で名物を食べに行く
クラシックなリゾートホテルを満喫する
高品質のタオルを使う
ヴンテージもののワインを飲む
私は元来、食べる事は もちろん大好きだけれど、美味しいものを追いかけて食べ歩きをしたりするのは邪魔臭いと思う人間。
ましてや行列が出来ている、お店なんか絶対、誰が何と言おうとも行かない。
２０代～３０代の若い頃、思いっきり、贅沢（私なりの）して来て、稼いだお金は洋服と
食べ歩き、旅行と散々、遊びつくしてきたので今は 全く興味が無いのかもしれない。
今の私のプチ贅沢を列挙してみよう
色んな種類の美味しいものが沢山、品揃えのある居酒屋へ行く
回転寿司で一番 高級なものを食べる（とは言え、一番好きなのはカッパと鉄火巻、玉子）
キャンプ場でテントを張り、野外で焼きそばを食べる
キャンプ場で 夜、ランタンの明かりでクラプトンを聞きながら、焼酎を飲み、星と語らう
海に潜り、タコを串刺しにし、岩場で焼いて食べる
海を見ながら、一日 ぼぉ～っと過ごす
何てアナログ人間なんだろう？？
ただ、自然に囲まれて、おいしい空気と きれいな空と、出来れば焼酎があれば、もう、それだけで最高！！
身につけるものもジーンズと シャツ、冬はその上にジャケットがあればOK
肌は きれいでありたいと思うけれど、ファンデーションを塗ったり、コテコテは大嫌い。
化粧品も今でこそ、ピュールボーテを使ってはいるものの、化粧をすることを拒否しているので毎日、顔を洗うこともない( ;∀;)
人間、年をとると、段々とシンプルに暮らす事を望むようになるのかも？
だって、一番 美味しいものって海で とれたての魚が最高だし、高級な老舗旅館に泊まるよりも キャンプしてテントの外にテーブルセットを置いてランタンの灯りで、飲んだり、食べたりしたら もう、何でも最高に旨い
これが私にとってはプチ贅沢どころか、もうこの上が無い位 最高の贅沢( ｀ー´)ノ
皆さんの プチ贅沢も教えて～(^^♪
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