９月１４日練習報告

時間差ですみませんです・・

今週の練習報告です！

まず、１４日から。

この日はイントロを重点的に確認しました。

とくに、基本パートにある
５×１０目の立って右足つま先そえて上を見上げる振り、
これを一人ずつ形確認していきました。


大地から空へ、体を通っていくエネルギーの流れを意識してね。


足から、そして腹筋背筋、胸も引き上げて。でも肩はさげる。

形は単純であるけど、体の使い方、意識の仕方が難しい振りだねーー

イントロはそういうのが多いです。

でも、それを
頭で考えず、内から沸きあがるもので踊れたら！って一番思うところなんだ


その内から踊る感覚を、みんなで味わいたいです！


そして。新人さん２人は個別で振り落としを。

みちよさまでの時間が短いため、
ソーランの時では考えられないスピードで振り落とし進めてるんですが
とても真剣、一生懸命で　うれしくなったり刺激をうけたりしてます


続いて、今回奇数偶数が変更なった人への振り落としも。

みたことのある振りだし、
１～２回で振り落としは完了できると思われので
これからの方もご安心を～～


今日の連絡事項は
しおりーずからのご案内がありました。

もうすでにネットが流れたけど、事前に書く内容を
考えておいてくださいね！ということでした。
（ユーモアお題だったねぇ！）


では一旦これで失礼します。

（続いて１５日の報告しまーす　　にも）