ぐうな日々

みたり おもったり わらったり

幸せ

2020年05月09日 | 日記
緊急事態宣言が延びて 仕事も引き続き交代出勤と在宅勤務
自粛中 身体を動かすために体操やウオーキングをしてきたけど 気分的には晴れない
なんか身体も不調 好調を繰り返すので 頼りにしているリフレクソロジーへ 
2ヶ月ぶりに電車に乗って  なんか緊張 暗黙の了解でひとつあけて座る皆さん

担当の方と久しぶりなので 近況など話しながら 
やはり身体は慣れない生活に凝り固まっていて 説明しながらほぐしてくれる 
とても楽になる 来て良かったー  前から欲しかったアロマオイルディフューザーを購入
気持ちをリラックスさせるのも大切 
帰宅して早速使い 幸せ 

食事は自炊もするけど お店のテイクアウトも お店の味を家で味わえて これも幸せ
生牡蠣を安価で ちゃんとその場で剥いてお持ち帰り出来る所も見つけて ウヒヒ 
日本酒と共に いいねー 

なんだかんだ やはりストレスフリーのものを見つけて この自粛の日々 乗り越えよう 
職場復帰が出来るように  
頑張ろう