| 番号 | 河川名 | 全長（km） | スタート地 | ゴール地 | 難易度 | |
| 29 | 荒川 | 173（内約6） | 親鼻橋 | 長瀞キャンプ村 | 超難 | エキサイティング |
日本一の利根川、やはり大きい。海から１８２ｋｍ上流の本庄市の「坂東大橋」で、土手間距離は１０００ｍもある。すごい！河口になるともっと広いのだから…。
感心ばかりしては、おれない。坂東大橋から下流を下見したいのだが、土手に上がれない。３ｋｍほど、下ったが、駄目なのであきらめた。これほどの川だ、堰やダムは無いだろう。とうとうと流れている様を見ても想像できるので、兎に角、上陸地点の確認はしておかねばならない。
先ず、単純に、いつものように下流の橋へと言うことで、「上武大橋」を目指す。陸路を走ると遠い遠い。１１ｋｍ余となった。この上武大橋も丁度良い具合に、川原まで車が行ける。ＯＫだ。ゴルフ場の間を通って、行く。川原の木に鍵を掛けて自転車を置いておいた。
坂東大橋へ戻り、ご飯を炊き、昼食とする。ここでまたもやチリメンジャコのお世話になった。本当に便利な、美味しいものを下さったものだ。
ここで今日は土鍋での、私のご飯の炊き方をお話しましょう。
先ず、米を研ぐ。５００ｍｌのぺットボトルに２００ccの米を漏斗で入れ、水を入れて、上下左右に振る。上水をまわりの草地へ撒（ま）き、２度の洗米で終了。水を適当に入れて、３０分ほど待つ（その間、出発の準備、おかずの準備、走行等など）。
米は吸水しているから、土鍋へ米を入れ、水を少し多めに入れて、塩を少し入れて、火に掛ける。初めは、土鍋の穴に丸い箸を指しこんで、蒸気を逃がさないように、早く炊き上がるようにする。ふきこぼれ始めたら、箸を抜き、水の量が多すぎた時には、沢山ふきこぼれるので、蓋も取ったり、半分あけたりして、余りふきこぼれないようにし、水分が適量となり、ふきこぼれがなくなった頃に、再度、蓋をし箸を差込んで、蓋の上に重しを置いて（強いてではない）、蒸気を中に十分にため込めたら、火を消し、１０分程度蒸らす。これで実に美味しい土鍋ご飯が炊ける。時に、美味しいおこげを食べることもできる。実は、電気釜よりも美味しいご飯になるのですよ！簡単ですから、ぜひ一度お試しあれ。ご飯を炊くのって、決して難しくなく、昔から言われている「初めちょろちょろ、中ぱっぱ、赤子泣いても蓋（ふた）取るな！」は嘘だ。私なんかしょっちゅう蓋取っているけど、ばっちり丁度良い、うま～いご飯が炊ける。水は多すぎれば多くふきこぼれる、自然はうまく出来ているものだ。但し、蒸らしのときは蓋をしっかりしておくことです。
たったの１００円の土鍋で…。
利根川のこの辺りはさすがに大河、トロ場の様に見えても、結構早い流れで、時速５～６ｋｍ位でどんどん流れている。たまに瀬がある程度で、エキサイティングな瀬は全く無い。残念だが、鳥の姿が少なく、濁っているので、魚の姿も見せてくれない。
ただ、大河であり、砂原が多く、あちこちから川原へ降りれるので、水上バイクが走っていたり、リモコンの飛行機を飛ばしていたり、パラセールも飛んでいるし、モーターセーラーも空を飛んでいる。これくらい人間が川を活用していることは非常に良いことだ。
この上武大橋まで７,２ｋｍを１時間と３８分で静かに終わった。
もう少し上流へ行ってみようとスタートしたのが３時半。前橋市近くへ着いたのが６時前。橋の下は泊地には難しそうなので、またまた、上流の運動公園に決めた。
今日で福山を出てから、丁度一ヶ月。まだまだ先は長いぞ～！
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