来月から多くの競技がシーズン突入となる
長期計画に沿ってシーズン目標とその目的の設定
各トレーニングの計画も
年間→月間→週間→日などと決定してくる
なかなか勝てない位置で悩むなら
「勝つ」練習〜「勝った」時の練習を入れてみよう
“その気”になるほど積み重ねればシメたもの
なんといっても
脳は思っていることを実現しようとするわけですから
長期計画に沿ってシーズン目標とその目的の設定
各トレーニングの計画も
年間→月間→週間→日などと決定してくる
なかなか勝てない位置で悩むなら
「勝つ」練習〜「勝った」時の練習を入れてみよう
“その気”になるほど積み重ねればシメたもの
なんといっても
脳は思っていることを実現しようとするわけですから