確実に一歩

100の挑戦をして
99は失敗するかもしれない
しかしながら
99の失敗を噛みしめ
１つ前進することで
大きく成長することができる











【ＭＣＳ筋肉相談室　業務内容】
○筋肉調整（マッサージ等） ＝ 訪問によるスポーツマッサージです
○トレーニング年間管理　　 ＝ 年間のトレーニングお任せください
○プログラム作成・指導　　 ＝ トレーニングメニューを作成指導します
○デイトレーナー　　　　　 ＝ 大会や合宿に帯同しコンディショニングします
○パートレーナー　　　　　 ＝ 年間主要大会に合わせてコンディショニングします
○講義・講演 ・講習会等　　＝ 頑張って伝えます
＊情報発信に努めておりますが専門的には未熟な点が多い故ご教示いただければ幸いです

やることの意味

苦手なことは時間がかかる
やりたくないとも思うが
そういうことも
懸命にやって努力することで
何かしら自分の為になる
と思ってやるしかない








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楽しないで

何もしないでいると
いろいろ考えて怖くなる
新しいことに挑戦していると
世の中は怖くなくなる








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簡単に楽になる方法

これも運命
運命だから仕方ない
などと
簡単に諦めてはいけない
諦めは最も簡単に楽になる方法だ
だが思うのだ
今日までの努力を無駄にしてはいけない
と








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選手街道

勝利の女神は
選手として歩む者に
負けを知らず
挫折を経験させず
簡単に目標に到達できるような
そんな都合のイイ道を用意することはない







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公平

あまりに多くの食糧が
裕福な人々によって浪費され
食糧を切実に必要としている人たちには届いていない
練習内容や練習環境は
裕福な選手や関係者ほど利用が叶い
そうでない人たちは手にすることができない
競技成績は進化してきたが
競技そのものは強くなれずにいる








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辛いとき

練習が密になると
辛さが増してくる
そのきつい時を乗り越えたら
その先に何かが見えるハズ
「辛」にもう少し積み上げたら
ほら
幸せになりそうでしょ








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選手に動いてもらう

言葉で
文字で
人を動かすことはできない
相手の気持ちになれる人にこそ
心を開き動こうとする気持ちが湧いてくる









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技術の獲得

同じ技を200回も反復すれば
どんな技も身につくと言われる
こなすだけの心と体力などが問われる
マスターしたての頃は難しい技も
続けていくうちに
どんな技も
少しずつ簡単になっていく









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選手人生に最も大事なのは“ココロ”

生まれながら強靭な心を持つ者などいない
育まれた環境や
親大人とのコミュニケーションのなかで
それに見合った“考え方”が身につく
その考えが強い心の行動につながっている










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吾子アスリート

自分の子を選手として育てたい
スポーツに興味ある親なら考えること
その中で大事なことの一つ

大切なことは
一度も転ばないことではない
転ぶ度にちゃんと起き上がること





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褒め指す

最後の最後に褒めるのは大事だが
当方は褒めるのではなく認める事にしている
ただ褒めていると選手の成長は期待できない
褒めても尚さらに上を目指せるよう
考えた指導を期待する










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お褒め

褒められればそれはそれは嬉しい
しかし
その事にしがみついていてはいけない
多くの選手は褒められた事にしがみつき
それ以上進めなくなってしまう
もっと出来た筈
あーすればこーすれば・・と
何度も挑み続けるところに成長がある








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どれい

現代社会を生きている人間のほとんどが
携帯電話とインターネットによって
ある意味で
奴隷化されていることに気づいていない
それらを自分の意思で使っていると誰もが思っている
〈キタノタケシの言〉
まさしく！










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考動す

言われた通りに取り組んで成功するよりも
一つ一つを考え理解して
自分らしくやって失敗する方が
自分の心の奥では充実感や幸福感を感じている









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