第三回・フルマラソンチャレンジ教室！

昨日、第三回・フルマラソンチャレンジ教室が沖縄セルラーパークで開催されました。

今日は動き作りや、走りながらの動き作りをお伝えさせていただきました。
先週はお休みさせていただいたので走るのを見るのは今回が初めて！

スムーズな動きになってきていましたね。
たかが走ること・・・・・
されど走ること・・・・・
動き、身体の使い方が全てなんですよね！

来週からは走ることへ移行していこうと思います。
楽しんでいきましょう！
みんないい笑顔していますね！