重複文

脳里七色　
　　　　　　　
日本人の方が言いました：「若者が意欲があるけれど、人生経験が少ない、しかし、年配の方は人生経験が豊富ですが、意欲が足りない。」
　でも人間は年をとっても、今から自分の人生の中で、ちょっと工夫意想があれば、脳も体の若さもキープすることができます。
　実は、人間は限界を超えない程度で、ぎりぎりまで頑張ると、「喜ぶ」というホルモンが分泌されて、脳が活生化されます。常に脳を使うと、脳内空白間がならないです。人生に多少の緊張感やストレスも必要があります。（喜怒哀楽）
　できれば、好きなこと（趣味など）に挑戦しましょう、それによって脳の衰えは遅くなります。年をとっても、人生経験と意欲が両方が揃えれば、人生の楽しさが倍増でしょう。


　一枚の心意：

　筋肉が落ちると、意欲も落ちます。大豆食品を積極的に食べましょう。