「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

上島竜兵さんの訃報 & トレーニング

2022年05月11日 18時15分54秒 | トレーニング2022

今朝5時半に目覚めてスマホでネットニュースを見たらダチョウ倶楽部の上島竜兵さんが亡くなったとのこと。とてもビックリしましたし信じられないまま起き出したのでした。リアクション芸人の先駆者で日本人なら誰でもが知っている芸人さんです。

一部では自殺との情報も入ってきていますが、彼の死因としては一番遠い場所にある印象です。まだ確定の情報ではないのでしょうが、それだけは受け入れられないし受け入れたくないというのが私の率直な気持ちです。

勿論芸人さんでも人の子ですし誰でも悩みがない人なんていません。それだけ深い悩みを抱えていたのかも知れませんが、本当に自殺だとしたらもうお笑いなんて観れなくなりそうです。TVで見ているお笑い芸人さんがどんなにひょうきんな、馬鹿なことをして人を笑わしてくれていても、ひょっとしてこの人は見た目と違って今悩みがあるかも、明日のTVやネットニュースで自殺したなんて報道にはならないよな、なんぞと思いながらお笑い番組観れなくなります。

一ファンとしての勝手なお願いですが、何か別の理由、事故とかであって欲しいです。ネタ作りの最中に間違って転倒して頭の打ちどころが悪かったとか、「何やってんだよドジな人だな!最後まで人を笑かしてくれて。」って言いながらお線香を上げたいのに。

まだ61歳だそうですね。私よりずっと若いのに、これから俳優としても活躍が期待されていたと思います。まだまだ色んな挑戦が出来たことでしょう。とても悔しい思いでいます。何とかならなかったのか・・・とてもショックですね。

ご家族の方々にお悔やみを申し上げると共に上島竜兵さんのご冥福を心よりお祈りいたします。

 

 

 

 

 

今日のトレーニングです。

午後からスポーツクラブへ行って1000m泳いできました。今はプッシュの仕方に気を付けて水を押し続けられる様にと意識していますが、なかなか上手く行きませんね。ユーチューブなどの動画を観ながら今後も続けていきたいと思っています。

 

そして帰宅後は体幹トレーニングと3本ローラー台でのバイク練習も行いました。スイムの後で少々疲れ気味でしたので無理せず軽めに行いました。

 

サイクルコンピューターのデータです。

距離 20.0km
時間 37分17秒
時速 最大34.2km/h 平均32.2km/h


心拍数は最大が115bpm、平均は106bpmでした。スイムの後だったので心拍数は130bpm台になると思っていましたが、今日に限ってそうはなりませんでした。心臓ペースメーカーのレートレスポンス機能について今日は加速度センサーが作動しなかった様で普段のパターンになっていました。運動中の心拍数については決まったパターンがなく、もう本当にどうなっているのか良く分かりませんね。

 

 

 

2022年5月の目標距離   ラン260.0km、スイム10.0km、バイク350.0km
2022年5月の距離合計   ラン  84.0km、スイム  2.0km、バイク169.0km

2022年1-4月の距離合計  ラン912.0km、スイム30.1km、バイク1,255.0km
2021年の年間距離合計    ラン2,568.0km、スイム66.0km、バイク3,500.0km
2020年の年間距離合計 ラン1,869.5km、スイム29.6km、バイク2,998.0km
2019年の年間距離合計 ラン2,288.5km、スイム36.7km、バイク2,060.0km
2018年の年間距離合計 ラン2,454.3km、スイム30.75km、バイク986.0km

 
コメント
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