今日で手術後２ヶ月が経ちました。
先週土曜日（１８日）は子供達との練習会でした。車で引地台公園へ行き、そこでの練習です。子供達はいつものように軽めのジョグ、ミニハードル、ラダーを使った練習とこなします。私は走ることがまだ正式に許可されていませんので、準備の手伝いです。休憩を挟んでからは公園内の１周約１ｋｍのコースを使ったランニングというメニューです。しかし、やはり見ているだけというのは辛いですよね。なので、ここで掟破りのジョギングをしてしまったという訳です。でも既に２０日も前に５ｋｍのジョグが出来たのだから問題はないですよね、といつもの勝手ですいません。
まだまだゆっくりなジョグでしたが、結局この日も５ｋｍほど走ってしまいました。会社でももう１０ｋｇ程度のダンボール箱を動かしたりもしています。胸骨に多少の違和感はありますが、極力気にしないようにしています。明日は休日なので、大和成和病院の外来リハビリへ行く予定です。ゆっくりなジョギングならいいですよと言ってくれないかな～・・・
