MINOURAサイクルトレーナー 4/17

今日は夜勤明けなのですが、帰宅後に６０分程のトレーニングができました。ただ、速度などを表示してくれるメーターがはまだ壊れたままなので、負荷がどれほどのものなのか不明です。心拍数と血圧は計測していますのでこれらを記します。

運動前　血圧１４３－５４　脈拍数５５

最高血圧（運動開始６０分後）　２０３

最高脈拍数（運動開始４０～６０分後）　１３２～１３４

運動終了２分後　血圧１２４－７６　脈拍数７９


終了１分後の脈拍数が７２だったので、ひょっとすると不整脈が出ていた可能性があります。不整脈は昼夜関係なくまだ日に何度か出ているのが分ります。この不整脈が無くなってくれるのか、あるいはこのまま上手に付き合っていかなければならないのかが現在の一番の心配事なのです。ジョギングすることが許可された時点で、大和成和病院の外来リハビリにて、トレッドミルを使って５分～５分３０秒/ｋｍの速度で心電図を取りながらのランニングをさせてもらい、不整脈の有無を是非確認したいと考えています。