![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/4a/71e9fdbce032de7047e9f2a3b92c7b3f.jpg)
今朝は朝の6時過ぎから何時もの
朝トレ
今月は月初より寒かったのですが
今朝は6度近く有り
3周ウォーキングからランニングを入れ始めたら
珍しく汗が出始めました
土曜日で仕事の予定もなかったので
歩きと走りで11周
久々の10キロ超えです
子猫の美少女マリンは二日続きで
ご褒美のカリカリをあげましたが
今日はどこにもいません
マリンちゃんは何処へ?
あと僅かで
フィギュアスケートの本田真凛ちゃん
先日のジャンプのミスで
トップとの差6.94で6位
フリーで大逆転でオリンピックへ是非と願い
マリン頑張れと遠くに向かい願います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/0f/66195f2fd405db3cd4d5c2b1f630d66e.jpg)
6日前には松江城の興雲閣にて
洋館のクリスマスデパートメントに
久々家族3人で出かけました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/0d/f7d11e8f3ffceacd2de5c2d26b878375.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/95/4a84a6973691d6159fe23822438b0b23.jpg)
娘と家内はカフェやショッピング
私はスマホでカメラ小僧?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/f0/02874a8952e63fffb4350f5269e7d580.jpg)
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