雨上がりの美少女マリン

今朝の天気は雨、私が利用するスマホアプリには、ヤフー天気のアプリを利用しています。このアプリの良さは、１時間ごとの予報と降水確率と併せ降水量が表示されますから、降水確率が２０～４０％でも降水量がゼロや微量であれば、運動公園での朝トレを決行します。しかし今朝・・・ . . . 本文を読む

子猫マリンから美少女マリンへ

最近は寒くなり、大好きな子猫のマリンちゃんは、遠くからこちらを見ている目の光りがわかります。そんなマリンちゃんですが、今日の運動公園でランニングラスト近くに、急に現れて・・・ . . . 本文を読む

初めての温泉津温泉は寒かった！

昨日は娘の用件で浜田市へ、今回は１２時過ぎからでしたので、松江を７時過ぎに出発。先月の浜田行きの時は、娘がスーツを忘れ宍道でユータウンし、今回は私がスマホを忘れ玉湯でユータウン。私と娘には良く忘れものをする共通点が、色々似ているのですが、娘は絶対にお父さんには・・・ . . . 本文を読む

内定率と地方経済は？

今年の学生の就職活動は、売り手市場と言われますが、本当のところ如何なものでしょうか？文部科学省と厚生労働省が、１０月１日時点の来春大学卒業し就職内定率を発表しました。それによれば７５．２％（過去は９７年の７３．６％）で、前年度同期より４ポイント増えて１９９６年の調査開始以降で最高になったようです。私の住む島根県では想像・・・ . . . 本文を読む

今までで一番早いタイヤ交換とマリン

明日から全国的に冬の気配がやってくるようです。１９日の日曜日には、最低気温が２℃から１℃ですから、かなり寒くなるようです。曇り雨のち雪マークで、最低気温からすれば真冬の気温です。そんな一番寒い１９日には浜田へ所用で出かけます。そのため、過去でも・・・ . . . 本文を読む

「 さいたまマラソン」から始まる

今月１日痛めた大殿筋か腸靭帯、かなり改善されましたが、早朝はかなり寒くなり、運動公園到着後はやる気持ちを抑えランニングコースを３周の完全ウォーキングを続けています。辺りは真っ暗で４週目のランニングを始める頃からうっすらと、これからの季節はウォーミングアップは必衰。 特に朝は・・・ . . . 本文を読む

アメリカ人が大感動の宍道湖夕日その二

先日は１日痛めた大殿筋か腸靭帯が、少しずつ改善され、運動公園到着後は３周の完全ウォーキング。辺りは真っ暗で外気温が６℃位ですから、 これからの季節はウォーミングアップが必要です。特に朝は起床してから余り時間が経過していなく、真夏の様に起きたら走る訳にはなりません。そして、軽いピッチ走法ならＯＫでストラド走法は・・・ . . . 本文を読む

アメリカ人が大感動の宍道湖夕日その一

先日は１日痛めた大殿筋か腸靭帯が、なかなか改善されなく、７日に玉湯町にある日帰り温泉「ゆうゆう」に夜行ってきました。久々の温泉で、入浴中は非常に気持ちいい、かなり改善したと思ったのですが、昨日朝の運動公園ではまだ走れません！早歩きが精いっぱいの動きです、こうなれば気長にウォーキング・・・ . . . 本文を読む

２０１７．１１．３宍道湖の夕日

松江市にある宍道湖、此方の夕日は素晴らしく有名です。地元に住んでいますが、何時素晴らしい夕日に出会えるかは？その日その時では分かりませんが、快晴の日には四季により、雲が出た日は、ウロコなのか？入道雲のようなのか？・・・ . . . 本文を読む

また痛い怪我を

時の流れは容赦なく、ゆっくり進んで欲しいのです。出来るなら、時間を止めてほしいのです。しかし、もう今年も２カ月を切り、知らないうちに夏から１１月に・・・。８月に太もも（半腱様筋か大二頭筋）を怪我して、３度も同じようなところを痛めました。何時もスピードをアップすしギアアップの時、４度目の痛いが１１月１日に発生・・・ . . . 本文を読む