さぼてんのごちそう弁当

午前中はアリススポーツクラブに行く。
今日は、日曜日のメニューをこなす。
クロストレーナーを４０分としたが、これ以上できそうになかった。
パワー不足である。

お昼は、さぼてんのごちそう弁当とする。
衣が気になった。
もっとさらっとしたものにすればよかった。

オリエントスパゲッティでサラダスパゲッティ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
今日もパワーは無い。

お昼は、オリエントスパゲッティ。
サラダスパゲッティをいただく。
野菜が多くてよかった。

海老専家で上海焼きそば

今日も安易に海老専家に行く。
いただいたのは、上海焼きそば。
塩少な目にしたが、やってくれたようだ。

夜は、最近懇親を図っていない人を呼び、懇親会。
マサラキッチンが一杯だったので、３日連続となったが、牛の五六八に行く。
食べ過ぎ。

い奈本で鮭、なす等のランチ

明日からは雨らしいので、今日は外に出る。
い奈本。
いただいたのは、鮭、なす等のランチ
おいしくいただく。

夜は、昨日の牛の店の隣の蕎麦の店。
楽しく懇親を深めた。

丸亀製麺でかけ、鱧天、れんこんさつま揚げ、わさびいなり

今日は、いつもと順番を変えてうどんに行く。
丸亀製麺。
いただいたのは、かけ、鱧天、れんこんさつま揚げ、わさびいなり。
わさびいなりが余分なのかもしれない。
美味しくいただいた。

夜は、今まで行ったことがない二人を入れて懇親会。
元気な二人でよかった。
企画してくれた人に感謝。

Ｍａｎｄｉｒで日替わり（チキン）ランチ

今日はいつもより人が多い。
確実に入れるＭａｎｄｉｒとした。
いただたいのは、日替わり（チキン）ランチ。
まずまず健康的かな。

夜は、とある懇親会。
さっさと抜けた。

石庫門で麻婆豆腐炒飯、餃子

午前中はアリススポーツクラブ。
クロストレーナーを６０分にしようと思ったが、くじけて３０分に。
パワー不足である。

お昼は、高田馬場経由で行くところあり。
石庫門に行った。
いただいたのは、麻婆豆腐炒飯、餃子。
まずまずなのかな。
良いのか悪いのかはよく分からなかった。

福のからの鮎弁当

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニュー。
パワーは無い感じ。

お昼は、福のからの鮎弁当とした。
鮎が一匹入っており、頭からいただく。
良かった。

い奈本で鮭、メンチ、おろし定食

久しぶりに遠出する。
い奈本。
いただいたのは、鮭、メンチ、おろし定食。
食べすぎなのかな。

夜は急遽懇親を図る。
食べ過ぎたと思ったのだが、意外に重くならなかった。

海老専家でカレー炒飯塩少な目

今日は出遅れて一人で昼食。
すぐに入れる海老専家にした。
いただいたのは、カレー炒飯塩少な目。
まずまず。

夜は、昔の仲間に２年くらい前の仲間に囲んでもらい懇親会。
皆さん新しい職場で頑張っているようで心強い。
また懇親を深めたいメンバーであった。

Ｍａｎｄｉｒで冷やし中華ランチ

今日は雨の上に出遅れる。
確実に入れるＭａｎｄｉｒに行く。
表も見ずに、フォーを頼む。
ベトナムかタイ風をイメージしていたが出てきたのは、冷やし中華。
これはこれで良かったが、イメージは違い過ぎ。

夜は、研修センターで懇親会。
若いメンバーは元気で良い。

海老専家で鮭レタスチャーハン塩少な目

今日は中華。
海老専家に行く。
鮭レタスチャーハン塩少な目で注文。
塩少な目がうまく行っていたと思ったが、まとまって最後の方に食べた。
混ざっていなかっただけのようだ。
同行の氏は最初が塩辛いと言っていたので、同じように混じっていなかったものと思われる。

夜は、とある部門の歓迎会。
スポーツマンであり、山登り等の話を聞いて盛り上がった。

キッチンジローで海老フライ、ハンバーグ、コロッケランチ

また新しい週が始まる。
今週は、キッチンジローから。
いただいたのは、海老フライ、ハンバーグ、コロッケランチ。
こういうものを食べるからいけないとは分かっているのだが、止められない。

夜は飲まずに帰宅。