オリエントスパゲティで自家製塩漬け豚バラとゴーヤ、ナスのピリ辛和風トマト味

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
パワーなしだが、いつものメニューをこなした。

お昼は、いつものようにオリエントスパゲティ。
自家製塩漬け豚バラとゴーヤ、ナスのピリ辛和風トマト味をいただく。
健康的な感じ。