海老専家で上海焼きそば

午前中献血をしようとしたら血圧が高くてできない。
午後に再チャレンジすることとなった。
お昼は、血圧が下がる食事がよいのだが、どれがよいか分からず。
海老専家に行き、上海焼きそばとした。
どうかな。

夜は、TOKYO WING BANDを聞きに行くことに。
先週、まごわやさしいに行った時に、流れで私が行くこととなったものである。
ロックは初めて聞いたが、なかなか楽しかった。