丸亀製麺でかけ、ちくわ天、さつま揚げ、梅しそおむすび

午前中は、特定健康診断に行く。
ダイエットを約束。

お昼は、丸亀製麺にした。
いただいたのは、かけ、ちくわ天、さつま揚げ、梅しそおむすび。
本来は、梅しそおむすびはだめだな。

夜は、牛の五六八で懇親会。
今日は、中年なので、軽くにしようと思ったが、飲みすぎ、食べ過ぎ。