オリエントスパゲティで生シラスと農園野菜のアーリオ・オーリオ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューを軽めにこなす。
クロストレーナーが使えなかったのでバイクにした。
バイクは重いな。

お昼は、オリエントスパゲティ。
生シラスと農園野菜のアーリオ・オーリオをいただく。
美味しくいただいた。