オリエントスパゲティで紅ズワイ蟹と活き帆立の蟹味噌クリーム、キノコ純生リッチャレッレ

午前中は、アリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなすも、パワーなしだ。

お昼は、オリエントスパゲティ。
新しいメニュー、紅ズワイ蟹と活き帆立の蟹味噌クリーム、キノコ純生リッチャレッレをいただく。
美味しくいただいた。

それにしても花粉が飛んでいるのが酷いのではないだろうか。
ザイザル錠で抑えているのだが、今日はくしゃみが随分と出るし、鼻水もでる。