午前中はアリススポーツクラブに行く。
マシンの時に肩が痛くはないが、それでもストレッチで手を動かすと痛みはある。
困ったものである。
お昼は、オリエントスパゲティ。
暑くなってきたし、なすとベーコンのサラダスパゲティ、半熟卵のせ、冷製をいただく。
美味しくいただく。
後はごろごろしてしまった。
マシンの時に肩が痛くはないが、それでもストレッチで手を動かすと痛みはある。
困ったものである。
お昼は、オリエントスパゲティ。
暑くなってきたし、なすとベーコンのサラダスパゲティ、半熟卵のせ、冷製をいただく。
美味しくいただく。
後はごろごろしてしまった。