オリエントスパゲティでフランクと色々野菜のジェノベーゼ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなす。
骨盤体操Q-RENでは、いつもよりは体が硬い感じがした。

お昼は、いつものオリエントスパゲティ。
いただいたのは、フランクと色々野菜のジェノベーゼ。
いつものことながら美味しくいただいた。