さらしなでおろしそば

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。
最近はクロストレーナーは少し楽かな。

お昼は、久しぶりに、さらしな。
いただいたのは、おろしそば。
美味しくいただく。