午前中はアリススポーツクラブに行く。
今日は、マシン、クロストレーナーとも普通に行う。
左腕を上げると肩が痛いのが困るくらいである。
お昼は、南印度ダイニング。
スペシャルランチにしてみた。
カレーは、チキンバターとマトン。
タンドリーチキンもあったし、ちょっと肉類が多かったかな。
今日は、マシン、クロストレーナーとも普通に行う。
左腕を上げると肩が痛いのが困るくらいである。
お昼は、南印度ダイニング。
スペシャルランチにしてみた。
カレーは、チキンバターとマトン。
タンドリーチキンもあったし、ちょっと肉類が多かったかな。