午前中はアリススポーツクラブに行く。
少し軽めにしておいたが、それでもパワー不足。
久しぶりに、プールプルロートに行く。
タイ風カレースパゲティを食べようと思ったが、なかった。
ガイパップリラー カオをいただく。
鶏挽肉と野菜の辛味のせご飯・目玉焼き付きである。
美味しくいただいた。
少し軽めにしておいたが、それでもパワー不足。
久しぶりに、プールプルロートに行く。
タイ風カレースパゲティを食べようと思ったが、なかった。
ガイパップリラー カオをいただく。
鶏挽肉と野菜の辛味のせご飯・目玉焼き付きである。
美味しくいただいた。