オリエントスパゲティでナポリタン

朝は７時前に起きて、まずは、参院選の投票。
その足で平和の森公園へ行き、ゆっくりと１０周ほどジョギング。
今日は、いつもと同じようにゆっくりとジョギングしているのだが、息が上がる。
足もあちこちと痛い。
終わった後の、ストレッチがあまり出来なかった。

お昼はいつものオリエントスパゲティでナポリタン。
オリエント風ナポリタンができるまで、というオーナーのブログが有る。
思いのこもったナポリタンであり、いつもおいしい。