先に言っておきますが
メグのことじゃないですよ
私の膝のことです
今年の初めころから痛くなった右膝
その後、痛くなったり治ったりを
繰り返していましたが
このところの寒さのせいか
痛みがひどくなってきました
それも右膝だけでなく左の膝まで
これからスノーシーズンだし
このままでは
メグとスノートレッキングに行けなくなっちゃう
そう思ってやっと整形外科に行ってきました
レントゲン検査の結果
「変形性膝関節症」と診断されました
膝関節の軟骨が何らかの原因で変性・摩耗して
膝を曲げたときに痛みが出る症状です
治療法には手術と保存療法がありますが
私の場合は手術が必要なほどではないので
保存療法を試みることにしました
何をするかというと
肥満を解消する( ˘ω˘ )
膝の保温をする
膝のストレッチ体操や筋肉強化運動をする
ようするに日常の生活の中で
膝にかかる負担を減らしていくということです
それから長期的な効果は期待できないそうですが
傷みを軽減するヒアルロン酸の注射もしてもらいました
これは週に一度、計５回やります
ジイジ、あたしと遊びたいなら頑張ってね
はい、頑張りま～す
先日は本当にありがとうございましたm(_ _)m
お膝の調子、大丈夫ですか？
大型犬の飼い主の方は時々そうなるとお聞きします。
どうぞお大事になさって下さい。
メグちゃんのお洋服、とってもオシャレな柄で、これも似合ってますね〜
メグちゃんの散歩日記カレンダー、実現するなら、私も楽しみにしている一人です〜（＾＾）
都内も寒いこと！この先が恐ろしい（笑）。
痛いんですよね、注射が～
保険の適用回数も以前より減っちゃたし
年寄りに優しくない日本になりつつあるなぁ
同病哀れみつつ、お大事に
かかってしまうのでしょうか😢
何より、よっしーさんが
お元気になられるのが
メグっちの幸せ😃💕
どうかくれぐれも
ご無理なさいませんように‥！🏃💦
自然と体の各部が寒さで
縮んだ状態になっていますから
無理して悪化させないように
お気を付けてくださいね。
可愛い孫娘が心配しますので
お大事になさってくださいね。 (^_^)
私の憶測上パパさんは同世代！のはず。
（万に一つ！お若かったらごめんなさい）
行かれたお医者様は優しくていらっしゃる。
私の行く医者は一刀両断！老化だねっ(笑)
特に何もせずでしたが症状もおさまり
膝も腰も拇指もなんとなく普通です。
思い出すとコラーゲン摂る程度なので
我家の健康食品＆サプリは減りません。
でも犬効果だけは絶大と思ってます。
朝晩の散歩と悪戯を叱るだけですが…
メグさんのためにも1日も早く快癒されますように。
黄金の季節に入り
メグちゃんの笑顔が
ますます輝いていますね。
膝・・・
可愛い可愛いメグちゃんの為
自分の為
頑張ってくださいね。
メグちゃんが居れば
頑張りがいがあるというものですよね。
ワンコと暮らす人は
ご自身の健康管理にも気を使うので
結果的に健康長寿だとか。。。
とうとう膝にきました～(^_^;)
年齢を考えてちゃんとケアしていかないと
ダメだと思いました
カレンダーはタイミングがあるので
もう今頃にはできてないとだめですよね
来年かな・・(^_^;)
やったらすっかり良くなったんですよ
長期的には効かないはずですが、これやって
痛みの落ち着いてるうちに筋力アップを
めざそうと思います
あと減量もね・・この時期に減量せよって
キビシ～～
って笑い事じゃないよね^^;
この症状は女性に多いみたいですね
まだ1回目の注射しかしてませんが
全然痛くなかったので喜んでいたら
数年前に同じ治療したマダムから1回目は
痛くないけど回数重ねてくると痛いと
聞きました((+_+))