写真は数日前の暑い早朝のもの。
今朝は涼しくて長めの散歩。
玄徳のボール遊びも。
なんたって関東・甲信越地方をみずびたしにしながら
台風が横断したばかりだから。
明日からまた暑くなるみたいだけど、
もうそろそろ秋の気配がちらついてもいいでしょう。
朝散歩おやつ
紅芋玄米キアヌパフ(市販品)
帰宅後飲み物
牛蒡煮出し汁+ローファットミルク
朝ごはん
白米+十五穀米、納豆、かぼちゃ、おくら、海苔、すりごまたっぷり、
鳥レバー、スパイラルエンザイム、メガペットデイリー
昼おやつ
鳥手羽先っぽのもろみ酢漬け
イチジク
晩ごはん
鳥胸肉、サニーレタス、しそ油、しいたけ、もろみ酢、ハーブパウダー(シニア)
よるおやつ
バナナ。
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