9月になりました。

厳しい夏がようやく終わり（今となっては早かったような気もするが）ブヒーズに優しい季節、秋が到来しました。　とはいえ季節の変わり目、皆さん体調にはお気をつけて。

せっかく涼しくなったのに、今朝は寝坊で散歩行きそびれる。雨が降り出し、もう、外に出られません。　うっぷんばらしに『顔拭き拭きスクリュー～』攻撃をしかける孟徳。手前は孟徳にちゅぱちゅぱされてガビガビになったプーさん。




朝：りんご、きゅうり、パイナップルのジュース

朝ごはん
さつまいも
すりごま
高野豆腐
ひじき（すりつぶし）

晩ごはん
牛肉生70ｇづつ
ごはん
水菜、いんげんまめ
豆腐少し
ごま油

おやつ
バナナ