2007年6月27日（水）

今日は8時半に出社できた。　会社では資料整理の続きをして、午前中で退社。　帰宅して昼食、その後 昼寝。　19時過ぎ、起床。　それから夕食。　夕食後は音楽を聴いて過ごす。　聴いていると時間があっという間に過ぎてしまう。　もったいない時間の使い方だ。　もっと有効に時間を使えるはずだ。　よく考えろ。

身辺整理が全然進んでいない。　計画は秋口まで延期だな。



今日の食事

・ クリーム玄米ブラン　360 kcal
・ ヨーグルト　90 kcal
・ 冷し中華　272 kcal
・ 豆乳ジュース　114 kcal
・ アイス　149 kcal
・ アイス　84 kcal
・ サンドイッチ　215 kcal
・ アイス　113 kcal

合計　1,397 kcal