運動個別指導フィットネスアカデミー

運動・スポーツが楽しくできて、上達するためのサポートをします!
競技者向けにはメンタルサポートも行います。

実際にレッスンを受けられた方の感想(レビュー)

2022-08-27 15:35:35 | 話題
運動個別指導フィットネスアカデミーの各種レッスンを受講された方々のレビューです。

今後の参考になるかと思い、その一部を抜粋して、ご紹介いたします。

<運動全般のレッスン>
運動が全然ダメだった小学2年生の息子。
段々と走るフォームが良くなり、スピードも上がりました。
また苦手な縄跳びも、ずいぶん安定して跳べるようになりました。
どこができていて、どこがダメなのかをきめ細かく把握し、どうしたらうまくできるようになるかを繰り返し、しかも楽しく教えてくださったおかげです。ありがとうございました。

運動することに抵抗があった娘(小3)。
長い期間、継続的に指導を受けたおかげで、運動に関しては、走ること・縄跳び・ボール投げ・自転車乗りのいずれも上達し、大きな自信を得たようです。
また運動に限らず、いろんなことを積極的に取り組むようになりました。
運動をきっかけに、我が子の成長を促してくれたレッスンだったと感謝しております。

<かけっこレッスン(短期集中・4回)>
走ることが大好きな息子(小1)
息子の性格を踏まえ、楽しく・効率的に、分かりやすく指導してくださいました。
タイムもたくさん測ったので、それを超えようと必死に頑張っていました。
今後も定期的に指導を受けたいと思っています。ありがとうございました!

陸上クラブに入っている小6の息子。
もう1ランク上のレベルを目指し、短距離走の指導をお願いしました。
課題であるスタートから前半部分の走りを重点的にみて頂きました。
基本的な事から問題点の分析まで、とても凝縮した内容の指導だったと思います。
教えて頂いた事を意識し、その10日後の大会では目指していたタイム(100m13秒台、自己記録を0.5秒更新)を出す事ができました!
本当にそのタイムが出るとは思っていなかったので、本人の頑張りもありますが、ご指導して頂いたおかげもあると感じています。
また是非、指導をお願いしたいです。

<かけっこ・オンライン指導>
小4の息子と一緒にオンラインで(全3回)受講させて頂きました。
とても分かりやすい内容で、優しく、熱心に、また息子に自信がつくようにアドバイスいただきました。
教えて頂いた事を意識し、地域の陸上大会に参加したところ、タイムが予想以上に上がり、順位も1位で親子とも大喜びです!
また走り方にも、明らかに改善が見られ、陸上大会の後も意欲的に練習に励んでいます。
機会があれば、対面レッスンを受けたいと本人は話しています。
また宜しくお願い致します!

サッカーをしている小3の息子ですが、走り方を習いたいということで、オンライン指導(3回)を受けることにしました。
オンラインと言うこともあり、パワーポイントを使って丁寧に教えて頂きました。
オンラインではありますが、実際に動きなども確認してもらえ、たっぷり指導していただきました。
その後、走り方が改善し、50m走のタイムも0.6秒ほど上がりました(9.85秒→9.22秒)
また指導をお願いしたいと思っています。

以上、6つのレビューをご紹介しました。

㎰、もちろん個人差もあるので、すぐに結果につなげられるとはお約束できません。
 ただ継続的にレッスンを受けると、明らかな改善(成長、進歩)が見込めます。
 やはり「継続は力なり」ということなんですね。 

気になっています

2022-08-05 15:47:10 | 話題
ちょっと更新をせずにいたら、あっという間に8月に入ってしまいました。
既に夏休みに入っているタイミングですが、記録的な猛暑とコロナ・第7波の影響もあり、運動指導を見合わせる状況が相次いでいます。

とくにコロナ・第7波は、夏休みに入る前の段階で、加速度的に新規感染者が増え、子どもたちにおいても、陽性や濃厚接触者となり、運動ができない(制限される)状況になっているケースもあります。
今年は行動制限はしないとの方針を政府は打ち出していますが、やはり感染するなどすれば、行動は自粛せざるを得ない状況です。
運動はもってのほかという状況に陥ります。
それに加えて、危険なレベルの暑さが追い打ちをかけます。

我々の立場からすれば、状況は極めて厳しいのですが、こればかりは仕方がないと言わざるを得ません。

気になるのは、コロナ禍に入って2年半、子どもたちの体力レベルが著しく低下していることです。
状況が状況だけにやむを得ないと思いますが、これを取り戻すのは容易なことではありません。
何か特定の運動・スポーツをしているお子さんも含めて、ちょっと危機感を覚えるレベルです。

まずは直近のコロナ対策が優先事項であるのは承知していますが、子どもたちの体力問題にも着目していかなきゃならないと思っています。
現状では、身近なレベルで(できるところから)身体を動かし、体力の低下をさせない取り組みが求められます。
そのために、我々のような事業者は何ができるのか?
真摯に向き合い、アイディアを練って、取り組むタイミングでもあります。
第7波が沈静化するタイミング(秋?)に向けて、準備しようと思う8月上旬です。

もし私どもで出来ることがあれば、お気軽にお問い合わせください。
ご連絡、お待ちしております。

運動個別指導フィットネスアカデミー
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