バッティングでいう体の軸って
野球好きの三男の自主トレにつきあって半月が経ちました 野球経験の無い私ですが、体のケアならわかります ただ、何をもって良いバッティングといえるのか、書物を読み漁りながら、色々考...

昨年書いたブログより(裸足のこととか木枕のこととか…)
裸足のこととか木枕とか… 昨日はお休みをいただき高尾山でリフレッシュ上京した母も喜んでいました。みんなありがと!昨日はどうしたのかと思うほど静...

今のわたしの目標について、、
プロ野球終了人がいないとなんとも物悲しい神宮球場です久しぶりにブログ書きます。最近お金にならない仕事が多すぎて、何をしているのやら...

裸足のこととか木枕とか…
昨日はお休みをいただき高尾山でリフレッシュ 上京した母も喜んでいました。 みんなありがと! 昨日はどうしたのかと思うほど静かな高尾山でした ...

膝痛とバランスディスク
今朝のイチョウ並木はとても快晴 ホットリップスもツートン色。 気温が高くなるに連れて一色になるので、これも楽しみ! 何度かランニングを試みるものの、5キロを3...

ランニング用ウエストポーチ
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本日5日間限定ランニングの最終日でした~
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5日竹踏みみたく木の根を踏み踏みしてみて…
青山霊園は著名な方が多く眠っておられる場所 ちょくちょく墓マイラーしております。 先日も手を合わせてきました。 ...

裸足で凸凹を歩いてみよう!
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カープ坊やatラジオ体操
都内某所でカープぼうや 鍼灸 ブログランキングへ参考になったと思ったら、このバナー押してくださいね!...