セミベジタリアン

今月からゆるいセミベジタリアンで過ごしてみることに。

食べるのをやめたのは、サラダチキン。

今までは56gを2個食べる日もあったので、やめたらなんか変わるなぁ。

豆腐とかきな粉をよく食べるのでタンパク質はあまり不足しないじゃないかとは思う。

やめようと思ったのは、コレステロールが上がる原因になっているかもと思ったから。

あとは、動物の命を食すことに軽い抵抗感もあるから。