【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    byERC

犬ごはん:牛肉の食いつきっぷりが凄いね〜

2020-08-20 19:26:00 | 
ワンコ達の朝ごはん

・白米、玄米、キヌア、寒天
・ささみ
・大根、ブロッコリー、椎茸



ワンコ達の夜ご飯

・ドッグフード(カリカリと牛肉)



爆食いでした。🐶
牛肉、やはり好きなんだな、、、
カロリー高いですが、、、これからも時々あげようかな。



今朝のティちゃんの体重は、3.4kgでした。🐾
約11ヶ月で23%減少です。
11ヶ月前は、4.4kgでした。
目標は、3.2kgです。


久しぶりに白ワイン

2020-08-20 19:23:00 | 食事
午後から撮影でした。^ ^
体力勝負なので、栄養をしっかり摂取して臨みました。
そして、達成感があるとワインを飲みたくなります。^ ^



朝の一杯

・kombucha
緑茶ベースで、
二次発酵は、みかん、レモン、生姜、デーツです。^ ^



breakfast

・バナナ
・ココナッツオイルで炒ったオートミール、ヘンプシード、チアシード、パンプキンシード、カカオニブ、ビーポレン、クルミ、アーモンドバター、無調整豆乳を少し入れました。^ ^
・ソイラテ



lunch

・ブロッコリー、にんじんとインゲンのピクルス、ジャークチキン
・白米、玄米、キヌア、寒天



おやつ

・クルミ



dinner

・イチヂクと生ハム
・鯖、青唐辛子、アボカドのマリネ
・大根、なめ茸、タンカンジャムのマリネ
・白ワイン

・おにぎり 梅干し



デザート
・アイス