昨日は外出した

昨日、所用があって数時間外出したら体も頭もヘロヘロ状態。。。。。。。。



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上の画像は、数日前の朝ごはん作りの時、卵割ったら黄身が双子だったので撮ってみました。


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●2007年1月1日のさなぎの体重

●マイナス

●2007年2月23日のさなぎの体重

●イコール

●6.9キログラム

食欲はあんまりないけど３食食べています。

前はお菓子が好きだったのに、いまはほとんど食べてない。
我慢してるわけでもないのに…どーしたのかなー・・・。

でも、元の体重にはまだ戻っていない・・・・・・・・・・・・・・

リバウンドも・・・・・・・・・敵だ。

家事育児雑事をやってるだけでゼーゼーハーハー立ちくらみクラクラ状態なので、家事以外は運動してません。
（って言うかできないもん）

お菓子やめただけでこれだけ体重が落ちるって事は、今までいかにお菓子を喰ってたかってことにな…（以下略）




これから用事が多いので、疲れる。

それとは別にも、子供関係のことなどで、また、気分が地の底状態。（←いつもじゃん）


上がれ、上がれ、上がってくれ私の調子。頼むよ～。


何とか生きてまーーーす。