５月１９日（火）
そぼろ弁当
一応、本日のメインは…
①鶏そぼろごはん
（鶏のそぼろ・たまごの２色丼）
②メンチカツ
③ミニアメリカンドッグ
（余った衣でミニミニドーナツも作ったよ。
チャミちゃん&ショコちゃん大喜び
）
④海老シューマイ
（冷凍食品です
）
⑤肉じゃが
（昨日の夜ごはんの残りです）
昨日、会社の帰りは
マスク着用の人がいっぱーーーい
これは、あかん
家に着くまで
あらゆるお店に買いに行ったけど
全店
売り切れーーー
入荷未定ーーー
とりあえず
新聞屋さんにもらって置いておいた
粗品のマスクして
今日は、通勤しました
なんだか
世間は、大変なことになっております
息子くんは
ちゃんと、外出せず
家に引きこもってたみたい…
よし・よし
『ダイエット経過』
ごはん・おやつの量を減らして
昨日の夜は、ジムで
エアロビクス&ウォーキングをして
体重は、１．３キロ減った
ママの場合
食べる日とあまり食べない日の誤差が
３キロぐらいはあるので
こんなもんかぁ～って感じです。
勝負は、ここからです
油断禁物…
引きつづき
がんばるぞぉ～
