６月１４日（月）
鶏むね肉のお弁当
①鶏のムネ肉の変わり揚げ
（むね肉を１口サイズに削ぎ切りして
マヨ・ケチャップ・しょうゆ・塩・胡椒・にんにくパウダーで作った
タレに漬けこんで
薄力粉・片栗粉をまぶして
揚げてみました。）
②たまごやき
（ねぎ入り）
③ウインナー
④かにシュウマイ
(冷凍食品です
）
⑤煮物
（じゃがいも・ちくわ・にんじん）
⑥雑穀ごはん
（ふりかけ・明太子）
息子くんのっ
月曜日が苦手な私…
いつものごとく
寝坊…
作ろうか？作らんとこか？
でも…
昨晩に一応仕込みはしてあったので
なんとか間に合うと思い
頑張りました
昼食代×２人分は、
痛いですからね…
