「世界で一番楽な筋肉体操」

　　連日豪雨予報に驚かされました。オマケに雷　為す術なく過ごしていました。


　　大根葉の中で雨を凌いでいた虫


　　レモンの蕾が膨らみかけていました。


九想さんのブログを拝見していたらきんに君の「世界で一番楽な筋肉体操」というブログに出会いました。
之なら簡単そう世界で一番楽なのだからと　挑戦してみました。
何の何のたかが10分間と侮るなかれ途中で止めようかと思う程疲れました。
連続2回挑戦したのです。

世界で一番楽な体操と言う言葉に乗せられて　程良い年を過ぎているのに。
外は連日の雨　まだ思わしくないお天気が続きそう。
なまった身体には丁度良い　疲れたころにきんに君の応援がある。
嵌まりそうなきんに君の「世界で一番楽な筋肉体操」今日も頑張ろう。







初めて貼り付けた動画です。