メンテナンス

今日はヨガしてきた。

最近はウォーキングやらヨガやらに手を出しております。
運動ちゅうもんが嫌いなんです。でもそうも言うてられんお年頃や。
デスクワークやし、意識して体動かさな固まってしまうもんね。

ヨガは今日でまだ３回目の初心者で～、グラグラ。
体の中心が取れてないんやろなぁ、歪んでるんやろなぁ。
飽きずに続けましょう～と自分に言い聞かせる。

写真は、ヨガ後のオムライス後のケーキ。