まめにブログアップしてますが、
暇なわけじゃないんだからね！（実際は暇）
明日にはわちゃわちゃ集合するので今のうちにー。
あ、シベリアンのヴァイオリン雄作さんが
結婚＆第一子誕生のご報告をブログでされてた～
驚いたな、おめでとうございます。
私も今年は………………………。
点以外に入る言葉が見つかりません。ご縁があればで。
何を書こうとしてたんやったか。
あ、そうそう「朝食は抜いてもいいんだよ」の話や。
私は去年の初めあたりから
朝食の代わりに酵素ドリンクを飲むようになった。
ダイエットのために始めたんやけどー
どうも色々と理にかなってるっぽい。
食事後の消化吸収、排泄に要する時間は18時間で
1日に1回はこの間隔をあけないと内臓は24時間活動しっぱなし、
ということになり、それが疲れの原因だとかなんとか。
詳しくは↓こちらに書かれてる。
「1日2食健康法」
読み進めると、
肉もだめ、パンもだめ、牛乳もだめ、卵もだめ、などなどが書かれてて、
それを全て鵜呑みにする気は全くもってない。
正確に言えば、酵素ドリンクさえも朝食としてカウントされるんか。
でも大事なことはそこじゃないんだ。どこだ。
ジャンクフードも食べるし、健康おたくではないんやけど、
朝食を抜くと太るとか、ブドウ糖なんやらで能率がなんやらとか、
そういう押し付けられた常識に縛られないで。…誰だよ私。
なんでこんな事書いてるんやろか。
あと、酵素ドリンクを飲み始めてから性格が穏やかになった気がする。
いやいや、これほんまよ。まわしもんでもないよ。
酵素ドリンクが無くなった時に、
代用で黒酢ドリンクを飲んでた時期があって、
その時の仕事中のイライラが半端なかったもん。
隣の席の若手社員くんはそのとばっちりをくらっていたね。
すみませんでした。
人間の体って不思議なもんやな～
摂取する物によって、感情をも左右するとか。おもしろいな。
今日のブログはなんなんだ。
長文になっちったけど、暇なわけじゃないんだからね！
そしてブログ旅のニコラさんが優しすぎる。
酵素ドリンク飲んでるんかな。