やっぱり、ダイエットにはコレが一番・・な話。

昨年の秋に突然体重が3キロも4キロも増えまして、ダイエットしなきゃ！と思っていたのですが、色々な邪魔がありなかなか実行に移せませんでした。

最近、仕事は忙しいものの、それなりに勉強する時間が取れるようになってきたので、ここ3週間程、週3回1日20分程資格取得の勉強を始めたら、体重が落ち始めました。

やっぱり、ダイエットには勉強が一番なのか？

いや、仕事が忙しいから体重が落ちたのか？

毎日好きなだけ寝て、好きなだけ食べて（夜10時過ぎのアイスも有り）暮らしていますが、少しづつ体重が減ってきました。

って事で、しばらく勉強ダイエットを続けたいと思います。

資格試験は6月なのですが、実際に受験するかどうかはまだ決めていません・・・っていうか、勉強しないと太る体質って私だけでしょうか？

だとすると、私は一生勉強し続けなければいけないのかも・・・です。

なんか、それはそれで、悲しい。


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