きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
今日は秋晴れのいいお天気になりました。
この辺りの稲刈りはほぼ終了したようです。
さて 先日の続き
イサゴール50億の食物繊維 サイリウムハスクについて
その６
腸内の老廃物 重金属などの有毒物を抱き込んでウンチとして排泄する。
その７
脂肪や胆汁をまき込んで排泄する
食物繊維は胆汁酸の再吸収を抑えてウンチで排泄します。
胆汁酸はコレステロールなので結果的にコレステロールも減ります。
その８
ダイエットにも役立ちます。
お腹の中で50倍くらいに膨張するので 食事量が減るので
結果的にダイエットにつながります。
食事 30分前に飲むのを忘れないでね。
その９
血圧が正常値になるのをたすけます。
食物繊維は ナトリウムと結合してウンチで排泄してくれます。
その１０
病気の予防になります。
腸がきれいになると病気知らずになりますよ。
私は 腸の絨毛まできれいにしてくれる 葉緑素たっぷりの
バイオリンクも一緒に食べることをお勧めます。
葉緑素は吸収されませんが
有害物質などをからめとってウンチとして出してくれるんです。
ホウレンソウをたっぷり食べた後 みどり色っぽいウンチが出た経験はないですか？
昔は・・・ポパイがいたなぁ・・・
なんで 缶詰のホウレンソウなのか理解できなかった子供でした。笑
ポパイがわかる方は・・・年代がわかる・・・
