きれいと元気のお手伝い元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です
急に暑くなって さすがの私も 冬物をお洗濯して片付けております
もう梅雨寒はないでしょう
急に暑くなると 食欲も落ちます
私の場合は それで丁度ですけど 笑
今の時期の不調に ぜひお試しいただきたいのが
救心製薬 霊黄参
私のお守り漢方薬です
外は暑い
中は冷房で 涼しい
自律神経が乱れるパターンです
温めのお風呂にゆっくり入って リフレッシュしましょうね
お風呂が苦手な方は 足湯をどうぞ~
私は昔は長風呂ができませんでした
のぼせそうで ゆっくり入っていられない人 ・・・・
冷え症を卒業したら 大丈夫になりました
その時お世話になったのは 人参
霊黄参は 牛黄と人参が入っています