久しぶりにジムに行った。

もう6月


この2週間ほど、たんがのどにからんで、せきがでる症状。なのに熱はでないおかしな症状。ただ、朝、おきたときは、なんか体が熱っぽいのよね。不思議。


そんな変な症状もなおり、１か月ぶりぐらいに朝、近所の無人スポーツジムへ。目の見えない私、網膜色素変性症な私、盲人ウエカジ。ひとりでいって、ひとりでエアロバイクにのり、30分こいで、そのごひとりでシャワーをあびて、給水サーバーから水を毎ボトルにいれてのんで、帰る。目が見えなくても、レイアウトがわかっていれば、なんとかできるもんだね。
ただ、どうやらマシーンの入れ替えがあったようで、あやうく、ひとりではエアロバイクにいけないところだった。でも、エアロバイクの位置はかわってなかったよかった。月6800円ぐらいの事務会費。この金額で２４時間いつでもいっていいし、いつでもシャワーをあびていいし、いつでも水のんでもいいのはうれしいね。


ここ１か月ほとんど運動をしなくて、体重が75キロ、体重計にのると、あなたは、ケイヒマン、軽肥満ですといわれる。なんとか70キロにもどさないとね。がんばろっと。


朝、30分エアロバイクしただけで、夕方すごく眠たい。あれだけの運動でつかれるのね。はやく寝て、明日もまた朝早くおきてジムにいこっと。


いよいよ、明日6月1日から、私のヘルパー事業所が稼働する。うみのくるしみ、開始するときは、とても面倒だけど、走りだせば、それあたりまえになって楽になるだろうね。がんばろっと。