J18.4・気が付けばもう今年も残り3か月に

なっちゃったんですね……。早いものです。ジョギングは前半はいいペースでしたが、後半若干減速。来週は１周増やして体力測定先日は元に戻して体力温存といきましょうか。

歯の方はやはり虫歯ということで、しばらく治療が続きそうです。特に奥歯は親不知だそうで、こちらは抜歯、手前の方もだいぶ削っての治療とのこと。下手したら２か月コースかな？

データの方はそこそこ順調ですが、新番組ラッシュになったら追いつかないので、再来週の連休まではなんとか凌がないと。