軽くのつもりだった腹筋運動で

見事に筋肉痛…。あまりにもショボすぎて泣けそうです(^_^;)。痛みひいたら頑張らねば。
今夜は調整は諦めて、空き確保に集中しましょう。週末にしっかり出来るように。