J40.7・復帰2回目のジョギングは

ふくらはぎの筋肉痛が直後より。多分、習い事の影響もあるようですが。まぁ、明日中に回復していれば問題ないかな。
その習い事の方も、今夜のうちに復習しておかないと忘れてしまいそうなので、あとでノートしておきましょう。
来月の予約はひとまず土曜に決定。それまでに色々と準備しておかないとね。