J29.5・食後のジョギングは

やっぱりペース上がらずきつかった。なので2周もカットして戻っちゃいました(^_^;)。体重が久しぶりに3ちょうどになってたのは嬉しいやら、きっちり走ってたらもう少し落ちてたかもと、残念だったりして……。

MEIKOさんの方は大分進んで、微調整したらコーラス部分にかかろうかな～。その後は動画もあるし、まだまだ先は長いですが。

今夜の空きはひとまずOKなので、MEIKOさんの続きやって、余裕あれば、仕込みもしましょう。USB3のHDDが不調だったので、少し心配ですが。