J29.2・今日のタイムはバラバラで

全体的にはまだまだという感じでした。最初の2周は今までより15秒も速かったんですが、3周目は-7秒、4週目にいたっては+20秒と下がりすぎ。まぁ、気温が高かったのと、最初のペースが速かった分気持ち抑えたのは確かですが(^_^;)。往復のトータルでは30秒近く上がってますが、もう少し均等なペースで走れるまで、4周で続けましょう。