こっちとあっち

遥かな大河を越え、向こう岸へと渡る手だてについて

寝際、左腕だけでついたら

2010-04-16 19:35:46 | よもやま話
肩に激痛はしってきつかった…。暫くは恐る恐る動かないと(^_^;)。プールで泳ぐどころか、軽く走るのも躊躇われるくらいです。治ったら、マジに運動で体力・筋力戻さないと。
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